PARTERAPI

 

I våre dager ser vi at mange par sliter med stadige konflikter, underskudd og opplevelser av at det er for få timer i døgnet. Noen kjenner samlivet skranter i et hektisk familieliv med barn, jobb og karriere, og ønsker å styrke forholdet ved egen og felles vekst og utvikling.

Andre opplever at de befinner seg i en vond kranglesirkel de kjenner det er vanskelig å bryte uten hjelp utenfra.

 

Samtidig ser vi en heldig utvikling ved at det nå «er lov»

å gå i parterapi. Når vi også vet at kvaliteten på samlivet i stor grad påvirker helse og trivsel er det lurt å søke hjelp tidlig.

 

I korthet kan man si at par-terapi er å lære og snakke bedre sammen, krangle på en fair måte og løse konflikter med bedre verktøy. Ved å få hjelp til å revitalisere forholdet når noe skurrer kan man skape et nytt grunnlag som gir positiv videreutvikling.

 

Jeg bruker en tilnærming som kalles Imago relasjonsterapi som er en metode med gode resultater. Målet med terapien er å hjelpe begge parter til å finne frem til en bedre forståelse av sin kommunikasjon og sine samspillsmønstre, slik at de hver for seg og sammen bidrar til å skape den gode dialogen i hverdagen.

 

Du kan lese mer om Imago relasjonsterapi her: http://imagoforeningen.no/parterapi/

Psykolog Cathrine Lindbom

Tel: +47 951 34 557

email: cathrine.lindbom@gmail.com

Org.nummer 913 324 730

Besøksadresse: Psykologisk klinikk Asker 

Kirkeveien 230, 1383 Asker (klikk her for kart)

copyright © studioo